口臭要注意什么怎么办？

出现口臭情况可能和自身的口腔清洁有关加上肠胃可能出了一些问题，就容易引起自己的口臭现象出现，你自己平时生活中首先要注意的就是口腔卫生的清洁，自己平时生活中早晚要多刷牙，饭后要勤刷牙，自己每天要注意自己的排便，每天早上起来可以空腹喝一杯白开水，这样可以起到很好的通便效果缓解宿便现象，自己平时生活中要注意少吃一些重口味的东西，吃完后也要及时刷牙。