为什么身体老是抽筋呢?

关键词:身体抽筋哪些因素怎么引起怎么回事

小编解答

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  • 抽筋是就是剧烈痉挛的一种,虽然疼痛剧烈但是持续时间相当短,只有几分钟而已。而且抽筋的地方还能很明显的看出来肌肉变形。这种抽筋的现象的产生原因是很多的,比方说活动太过剧烈,又或者是姿势不良等等。当然如果运动之后不及时补充盐分的话也非常容易出现痉挛,所以在锻炼前多饮些水,可以预防抽筋。此外,身体如果缺钙比较厉害那么抽筋也是非常有可能的。

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