上厕所玩手机会不会得痔疮呢

一般不建议在排便的时候，看报纸，或者是玩手机等等一些分散排便注意力的事情，因为这样子，很容易导致变异迟缓，或者是慢慢没有变异，该排出体内的毒素没有得到及时的排除，长时间如此，就很容易导致便秘的现象，而且就蹲也很容易诱发肛门周围血管的挤压，从而导致痔疮，所以我们在排便的时候最好不要做其他事情，饮食上面要多注意，少吃辛辣生冷的食物，多做提肛运动，促进排便顺畅。