脚趾头经常抽筋是怎么回事呢?

关键词:抽筋原因哪些因素怎么引起

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 一般而言,脚趾经常抽筋,与身体缺乏某种维生素或缺钙有很大关系,可在日常饮食中,适量多吃些含钙较高的食物,多晒晒太阳,多按摩脚部。脚趾头抽筋,还跟受凉受寒有一定关系,如果脚丫受凉,也会出现抽筋现象。出现这种现象的时候,可以采取热敷的方式,平时一定要注意脚部的保暖,不要太累。

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