怎么样提高性生活质量呢？

我喝老公的性质量不是很好，一般过不了几分钟的时间，总是觉得没有意思，想要提高性生活的质量，在日常的时候需要怎么做呢？

想要提高性爱的质量，我们可以试一试抚摸的方式。凡是我们要做到的就是亲吻对方。在婚后出现性冷淡，我们可以采取换取另一个地点试一试，这样在不同的地方就会引起不同的性爱乐趣。我们可以选择在沙发，地毯，餐厅，或者是更加有刺激性的地方。我们也可以把自己当卧室布置的比较温馨一些。最好是不提高性生活质量要使用太明的灯光，使用一些红色或者是暗色都是绝招。