如何才能够提高我们人体的免疫力？

过于瘦弱的身体，从一出生就有体弱多病，造成身体免疫力低下，对于我们来说，如果想要提高免疫力，可以从很多方面入手，最主要的就是要多吃一些营养比较丰富的食物，只有补充全面的营养，我们的身体状况才能变得更好，除了在饮食方面加强锻炼之外，你还需要多做一项运动，让你的身体变得更加健康，你的免疫力也会提高。