腿部关节疼怎么办才好？

腿部关节疼通常因为风湿关节炎造成，也可能因为过度劳累造成，做了剧烈的运动也可能造成腿关节疼，可以选择热敷缓解关节疼痛，也可以用药物治疗，可以选择贴药进行治疗，平时可以经常按摩下关节处，能够缓解，冬天的时候注意保暖，天冷多穿衣裤，锻炼的时候避免剧烈的运动，每天坚持运动增强体质，平时多吃一些有营养的食物，注意休息，避免劳累。