吃柿子对身体有什么好处呢？

之前我就是吸烟比较多的，有时候也是经常的会出现一些咳嗽的 疾病，现在是咳嗽的更厉害了，听说是可以吃柿子改善的，不知道有什么作用呢？

柿子就是一种北方比较常见的水果，尤其是在冬季成熟，这种柿子的吃法是比较多的，尤其是可以用来做柿子饼吃。对身体来说也是有很多好处的，首先柿子里面含有胃维生素物质比较多，不但可以有效的促进身体内部的代谢问题，还可以补充身体营养物质的需要。柿子能有效的润肺止咳甚至是有一定的降低血压的效果，平时在吃的时候是可以适当的多吃一些，但是不可以喝白酒和酸奶。