大枣粉的功效与作用是什么呢？

我的身体一直都不是很好，最近的一段时间总是会感觉特别的难受，经常会头晕的，老公买了一些大枣粉回来，我想知道大枣粉有什么好处呢？

大枣粉是用红枣磨成粉的，红枣富含丰富的维生素A，是延年益寿的良品，具有补血，健脾益胃，养血安神的作用，俗话说，一日三枣，青春不老，大枣粉的功效是和大枣的功效是一样的，主要作用是补中益气，安神，补血，补气的等，用于中气不足，血虚，脾胃虚弱，大便不通等等，经常饮用大枣粉还可以提高身体的免疫力，增强抵抗力。身体虚弱的人平常一定要加强锻炼。