怎样把皮肤保养好呢

一般在冬天，皮肤很容易干燥，是因为天气的原因，这是不可避免的，要缓解冬天皮肤干燥，我们需要给肌肤补充胶原蛋白，胶原蛋白是肌肤的一个重要的成分，随着年龄的增长，胶原蛋白会慢慢的流失，我们在日常生活中应该多吃有胶原蛋白的食物，比如说猪脚之类的，另外可以使用一些补水的产品进行护理肌肤，保养的前提就是需要大量喝水，一天最基本的喝水量要保证8杯水，也可以喝蜂蜜茶，促进排便，美容肌肤。