醋的功效与作用及禁忌是什么？

常听别人说，我们在平时的饮食上要注意多吃醋，这样对身体好。那么，食醋的功效都有哪些呢？有什么需要注意的吗？

常吃醋对人体真的是好处多多，它酸酸的味道，可以起到很好的开胃助消化的作用，但是如果胃酸比较多的人还需要少吃醋，以免加重胃难受的症状；食醋有收敛固涩的作用，如果出现了腹泻症状，食用一些食醋就可以缓解症状，但是如果正在服用解表发汗的药物的时候，最好是避免吃醋，否则会影响到药效的；常吃醋，可以帮助排出身体中多余的钠，这样就可以有效的预防或者缓解高血压的症状，但是低血压患者要少吃醋。