我平时特别喜欢泡脚,尤其现在是冬天天气特别冷,脚上总是出冷汗,感觉用热水泡脚会很暖和,我妈在里面给我加了点艾叶,怎样用艾叶泡脚好啊?
用艾叶泡脚的具体方法还是非常简单的,主要就是先把艾条拆开,然后里面有艾绒,要先用开水煮一下,不用太长时间,大概15分钟就可以了,然后再对一些温水,温度大概在40度,让艾叶水和白开水混在一起,如果温度太高的话,会导致生物活性酶死亡,而且很有可能导致皮肤组织受伤,能够用来泡脚的艾叶一般都是陈艾叶,很多的中药店都是有卖的,主要的功效是能够帮助温经络,去寒去湿,如果有口腔溃疡等疾病也能够缓解。