大枣有什么功效的呢？

最近一段时间我特别喜欢吃大枣，但是我也不是很了解，我妈平时就喜欢用大枣泡茶喝，他说这样对女生很好，大嫂具体有哪些功效的呢？

大枣的功效主要是补充身体内血气，因为女性每个月都要来月经，所以很容易出现气血不足的情况，所以女人的气色和气血有着一定的关系，天天吃红枣的话能够起到滋阴补阳的功效，而且对于人体具有很大帮助。多的女性在吃饭的时候也会在里面放入一些红枣，红枣在于营养价值或者是食疗功效上，都会有很大的疗效，而且口味也很好，里面富含蛋白质，脂肪，糖分，钙磷铁等多种微量元素，起到美容养颜的功效。