柿子吃有什么好处呢？

我最近的一段时间特别的喜欢吃水果，几乎每天都会吃水果，现在都想要吃柿子。有时候吃柿子都会不敢乱吃东西，想知道柿子吃有什么好处呢？

柿子是我们平常常见的一种水果，一般人都是可以吃水果，柿子含有的营养特别的丰富，柿子是具有清热止咳的作用，柿子饼的病霜具有清热润燥，化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽，喉痛咽干，口舌生疮等症有明显的疗效。降气止咳，对于恶心，整日咳嗽，夜尿症等有较好的治疗效果。如果是经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便等作用，而且对稳定和降低血压，软化血管，防治动脉硬化，消炎等均有益处。