绞股蓝泡水喝的功效和副作用有哪些？

我妈每天都会用绞股蓝泡水喝，她是从电视上面看见的，就自己买了泡水喝，我担心药物作用不好，想问绞股蓝泡水喝的功效和副作用有哪些？

绞股蓝泡水喝对身体是很有益处的，而且是无毒的，也几乎没有副作用。只是对绞股蓝敏感不适应的人可能会出现腹泻、恶心反胃的现象，那么就要停止使用。绞股蓝泡水不仅可以帮助降低体内的脂肪和胆固醇，而且还可以有效的控制血压和血糖的情况，三高的患者每天坚持喝绞股蓝泡水是很有益处的。另外绞股蓝可以帮助清热降火，经常上火的人也是可以喝的。而且绞股蓝还有安神的作用，睡眠不好的人也可以用绞股蓝泡水喝。