大枣跟红枣的区别是什么呢？

我今年32岁了，总是有些贫血，医生建议我吃一些红枣，我买枣的时候，卖枣人说是大枣，我想问一下大枣和红枣有什么区别呢？

一般来说，鲜枣大多数人们都称之为大枣或者大红枣，而干枣多数称为红枣，其实不论是大枣还是红枣，都是同一种东西，对贫血的人来说，适当吃一些红枣确实是有很多好处的。大枣当中含有非常丰富的维生素，一直以来都有天然维生素丸的美誉，每天适当吃三四颗大枣，有很好的补血功能。尤其是对于一些稍微贫血的人来说，属于上等的补品。大枣的食用方法是非常多的，还可以用来熬制一些粥。