为什么在平时会吃不胖？

在平时经常吃不胖首先可能是饮食的问题，如果在平时经常吃的食物，包括了大量的蔬菜，还有水果的话，是不会导致发胖非常严重的，这些食物本来含有的热量就特别的少，以及大多是食物纤维，维生素等成分，反而有助于我们平时的减肥，第二个是因为身体自身系统的关系，肠胃系统过弱，会导致吃进的食物无法进行消化吸收，排出体外，也不会引发发胖。