为什么我会这么怕冷？

我这个人非常怕冷，冬天的时候，我穿上四五件衣服还是会冷，而且晚上睡觉的时候脚还是凉的，有的时候早上起来的时候脚还是凉的，这是什么原因啊？

这个说明你的体质不行，你需要吃一些补品。里面还要含有铁元素的，因为人一旦常常都会感觉自己冷的话，有可能是自己体内铁元素的缺失，所以在饮食方面如果你多加注意的话，你的问题会得到改善的。还有就是你要去医院查查看看你自己是不是低血压，因为低血压也是会造成人怕冷的。另外你可以多吃一些海带，来增强你的热量，因为如果甲状腺素分泌不足的话，就会产生较少的热量，你也会怕冷的。