经常吃生姜对身体好吗？

我妈很喜欢吃生姜，不仅做饭的时候喜欢在菜里放生姜，而且经常会煮姜汤喝，但是我并不喜欢姜的味道，想问经常吃生姜对身体好吗？

经常吃生姜对身体是很有好处的。首先生姜是可以用来驱寒的，冬天的时候经常会喝姜茶，并且也可以用生姜泡脚，都可以帮助驱除身体的寒气。其次生姜可以促进血液的循环，并且可以加快身体的新陈代谢的速度，也就可以通过血液循环产生一定的热量，从而解决手脚冰冷的现象。另外生姜还有暖宫的作用，特别是女性宫寒的时候就会在经期的时候痛经，这个时候喝点姜茶是可以很好的缓解腹痛的。