男人为什么吃不胖呢

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺，糖尿病，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。另外，长不胖与个人体质有关系的，与平时的饮食、遗传、生活等都有关系的，建议您平时注意一下调理改善一下这种情况。平时首先要注意饮食，适当多吃一些高蛋白的食物，保证充足的睡眠，不要过度的劳累，还应该放松心态。