什么食物易于消化的呢

关键词:易消化食物饮食方法怎么吃如何吃

小编解答

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  • 胃胀,觉得有空气,到医院检查也是没有什么事,会饿,还吃不进去,已经二十多天了,还不见得到缓解,那么,有什么易于消化的食物?

    大众养生网小编解答:
    对于你所说的情况要仔细考虑,建议你服用附子理中丸、木香顺气丸和香砂健胃丸。饮食上多喝山药粥,能健脾益气,促进脾胃功能。平时要注意自己的饮食结构,要吃一些温热的食物,不要吃寒凉的食物。其中推荐山芋,山芋可促进消化,防止下痢,强健气力等多种功效。尤其是其中含有大量的淀粉分解酵素,有益于消化,可以煮粥喝。酸奶除了含有牛奶的全部营养成分外,最突出的特点是含有丰富的乳酸,能将牛奶中的乳糖分解成乳酸。

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