为什么我会怕冷呢？

我特别的怕冷，冬天还没有到的时候，我就要开始穿冬天的衣服了，而且我的手脚都很冰凉，怎么也暖和不了，为什么我会那么怕冷呢？

怕冷是一种病态，大部分都是怕冷的，只是怕冷的程度不同，有些人对于冬天寒冷没有恐惧感，而有些人在冬天的时候，就会出现怕冷，怎么穿都不暖的情况，怕冷是和身体因素有关系的，有时候因为气血不足，身体的血液没有办法正常循环流通有关系的，也可能是因为疾病所以的。建议你多吃一些驱寒的食物，像羊肉，狗肉。韭菜，大蒜，生姜等，都是具有驱寒的效果，可以很好的缓解怕冷的症状。怕冷的人平常一定要加强锻炼，锻炼可以促进血液循环，提高免疫力，增强体质。