绞股蓝泡水喝的功效与作用有哪些？

我妈买了很多的绞股蓝回来，每天早上都会泡一大杯绞股蓝泡水喝，有的时候还让我也喝，想问绞股蓝泡水的作用和功效到底是什么？

绞股蓝泡水是可以保健的，绞股蓝泡水的主要作用就是帮助降低血脂的，很多的中老年人都会被高血脂，高血压等疾病所困扰，需要长期服用药物进行治疗和控制，绞股蓝泡水和喝茶的方式是一样的，但是就可以起到降低血压和降低血脂的作用。而且绞股蓝泡水是可以帮助提高身体的免疫能力的，特别是在秋冬季交替比较容易感冒的时候，抵抗力就会增强。另外绞股蓝泡水还有促进睡眠的作用。