能够美白的水果是什么?

关键词:美白瓜果吃什么食用什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 想要让皮肤变得白皙,可以吃一些富含维生素C的水果,这类物质具有很好的淡斑祛斑、美白肌肤的作用。而富含维生素C的水果非常多,猕猴桃、番石榴、番茄、西瓜、草莓、苹果等,都是可以起到美白作用的水果。除了吃富含维生素C的水果外,还要多吃一些富含维生素E的水果,因为维生素E是很好的抗氧化剂,常吃可以让人看起来更年轻。

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