经常 吃海参有哪些好处呢？

我的抵抗力不好，经常的爱感冒，实在没有办法，老爸就找了中医，中医就给了一种海参，说吃了之后可以增强抵抗力，是真的吗？

海参的左右有很多，有延缓衰老，而且还可以增强我们身体的抵抗力。尤其是人们的身体对一些疾病的抵抗能力。海参还是比较适合体质差的老人和孩子等人群。海参碎玉女性来说还可以补血，调理月经，调经，养血等效果。而且海参特别的适合正在怀孕的妇女。在怀孕的时候吃一些海参，胎儿就会透过母体吸收到海参的营养，使孩子的神经系统可以正常的发育。