柠檬片泡水的功效做法是什么?

关键词:柠檬片泡水怎么做如何做好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我最近在减肥,朋友建议买一些鲜柠檬拿来泡茶,但是买回来以后一直不知道怎么做,柠檬泡水怎么做有哪些功效呢?

    大众养生网小编解答:
    做柠檬泡水的时候,可以先把新鲜的柠檬切成薄片,然后放到一个密闭的容器里,在里面加一些蜂蜜、凉水,尽量不要放柠檬片,再把容器的盖子盖上,放进冰箱里储存,两天左右就可以喝了,柠檬片中的维生素c含量非常丰富,平时多喝一些柠檬水,可以增强皮肤的抗氧化能力,还可以让人产生饱腹感,所以有很好的减肥瘦身和美容养颜的功效。

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