青少年可以吃海参的吗?

关键词:海参青年人能不能吃能食用吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的孩子身体都不是很好,经常生病,而且长得很瘦小,现在我都听担心的,想要弄一些海参给他吃,不知道青少年能不能吃海参?

    大众养生网小编解答:
    海参的功效有很多,主要功效是补肾、益智、强身健体、美容、抗癌等,青少年可以吃海参,没有什么大问题,但一定要记住不要吃得太多。一只海参最好分三、四次吃。三岁以下的儿童不宜食用海参,因为其消化能力较低,会浪费海参的营养,并可通过母乳传递营养。再大一点的孩子完全可以吃,而且对身体的生长发育是有害的,但是一定要记住不能买劣质的海参,那样会对身体造成不好的影响。

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