白醋冰糖减肥效果好吗？

白醋冰糖水有一定的减肥效果，尤其是早晨起床后，喝一杯白醋冰糖水，可以很好的滋润肠胃，排除体内的毒素，但要注意，只喝白醋冰糖水是不能起到很好的减肥效果的，要想减肥必须要有决心坚持下去，在饮食上要多加控制，不要暴饮暴食，不要吃太多高脂肪、高热量的食物，适当的运动对减肥是非常有好处的，减肥属于一项巨大的工程，要有吃苦耐劳的决心。