维生素d第一次属于固醇类的物质,首先能够起到促进生长,固定牙齿,骨骼形成,降低血钙,安眠,降低血压,等多种功效,能够有效预防出现小儿佝偻病或者成年软骨病,主要能够感觉到骨头发育异常,或者关节疼痛,失眠,浮现,等多种问题。维生素d能够促进组成和维持骨骼,对于人体来说,是一种不可缺少的物质。加强了机体对钙磷元素的吸收,平时多吃点,能够有助于骨骼生长。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 维生素和维他命的区别是什么?
维生素和维生素的区别主要在于它们的功效不同,维生素是人体必需的一种元素,很多我们吃的食物中都含有维生素,维生素是我们比较需要的一种营养元素,维生素也是营养元素,
-
问 维e可以直接擦脸吗?
应该知道维生素E对皮肤是很好的,它不仅可以帮助美白,而且长时间地使用还能够延缓肌肤的衰老。当然,这里一般都是通过饮食摄取维生素E或者是服用维生素E胶囊的。而如果
-
问 维他命c是不是维生素c呢?
维生素c不是维生素c这一点需要明确,维生素不是人体所必须的,但是对人体的补助是很好的,有些人需要有些人不需要。而维生素c是人体所必须的,基本上所有人都需要补充维
-
问 维他命c的食物有哪些?
维生素c是我们所需的营养元素之一,生活中含有维生素c的食物是有很多很多的,比如草莓、猕猴桃、橘子、柚子、青椒、西红柿、胡萝卜等很多食物都含有维生素c。维生素c的
-
问 维生素中毒主要有什么症状?
维生素是引起中毒的常见物质之一,一般在发病以后会让患者身体表现出一系列不良反应,其中比较典型的就是全身疲乏无力、头晕头疼和呕吐嗜睡等,同时也会出现皮肤长红色小斑
-
问 脸部脱皮到底是缺什么维生素造成的啊?
在每年换季的时候就容易出现脸上脱皮的问题,这个是和季节有关系的,特别是到了秋冬季节的时候天气比较的干燥,脸上缺水以后就会脱皮。除了季节和天气之外,如果一个人的体
相关文章
- 男性补肾壮阳要吃维他命16366阅读
- 孕妇可以喝红枣酸奶吗13470阅读
- 棉花籽油能吃吗4741阅读
- 糖尿病人能喝苹果醋吗17127阅读
- 喝黑咖啡有什么好处和坏处14100阅读
- 鱼胶是什么3050阅读
- 皮肤过敏能吃排骨吗12591阅读
- 一种食物是天然维他命2938阅读
- 皮肤过敏能吃小龙虾吗 1801阅读
- 便秘能吃辣椒吗15487阅读
- 凡士林润肤霜18657阅读
- 肌肉酸痛的原因7086阅读
- 红豆沙酒酿圆子 7846阅读
- 维生素E的作用及功能是什么16151阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?5599
- 便秘怎么办7663
- 揭秘日本女人的性爱技巧11174
- 瞬间女人什么感觉?14234
- 男人吃六种食物永远“雄起”15755
- 女人身体8个部位越丑越健康2541
- 精液对女人的11个好处7960
- 口交你不可不知的五大事实18846
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢10822
- 10种私密催情食物 堪比春药11312