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坐月子发汗注意什么?

笔上粘着他的血问:2015-07-06 13:30:37关键词:发汗产妇如何护理怎么调理

最近几天自己在家里坐月子,可是发现自己竟然出现了发汗的情况,想知道自己坐月子期间,有发汗情况的话应该怎么去调整,有什么好的办法吗?

大众养生网小编解答:

坐月子期间发汗是因为可能一些闷热的情况,也有可能是身体的虚汗,但是无论是身体的闷热,还是虚汗都不能够吹风或者开电风扇,这样反而很容易让人着凉,引起不舒服的情况,有发汗情况的话,只要用毛巾将身上的汗渍擦去就好,身上就会感觉到较为的舒服,之后身体发虚汗要注意多补充有补充气血的效果的食物,这样可以让女性亏损的气血得到补充,出虚汗的情况就会得到控制。

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