大便头干到底是怎么回事呢？

最近每天早上排泄大便都十分的困难，很难排泄出来，而且每次排泄的大便头都是干的。请问排泄的大便头干是什么原因造成的，怎么回事呢？

大便头干这是因为肠道上火的症由于我们状，这主要是由于平时的不良饮食习惯造成的。肠道上火现象多半都是由于我们平时吃的过于辛辣和不规律，导致我们的肠道系统收到了损伤，出现了上火现象。这时，我们可以多吃些蔬菜，多喝水，并适量的进行一些运动，有助于肠胃的新陈代谢，这样对于降低肠胃火气，帮助肠胃功能恢复正常是很有益的，大家如果有这种现象可以试试。