大便干燥出血怎么办

作者:养生专家  时间:2013-07-01 00:00:00  来源: 大众养生网

其实,大便与健康之间的关系是很密切的,从大便的质地如何我们可以看出消化功能是否正常,如果出现异常的情况,那大多表示身体出现了问题或疾病,需要引起重视,有的人会发现自己的大便不知道为何很干燥,有时还会伴有出血的症状,这让他们感到害怕,但又不知道大便干燥出血怎么办好。

 

  大便又臭又脏,一般人们都不会太去关注它,其实,大便是还异常与身体是否健康是有直接的关联的,在发现大便干燥出血的症状时,大家一定要重视起来,下面,我们来看看究竟大便干燥出血怎么办?

 

  (1)养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。

 

  (2)减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

 

  (3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。

 

  (4)多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

 

  (5)要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。

 

  以上就是关于大便干燥出血怎么办的解答了,在出现大便干燥出血的症状之后,希望大家能及时去医院做个检查,然后再在生活中也要注意做到以上这些,另外,由于大便出血有可能是一些严重疾病预警信号,比如说大肠癌就会有这样的症状,所以一定要及时检查,不可轻视。

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