吃什么食物催月经呢？

我今年28岁了，最近因为工作压力非常大，导致月经总是出现错后现象，有时候会错后到10天左右。我很想知道吃什么食物催月经呢？

从上面讲述的情况中可以看出，因为工作压力大导致月经出现错后现象，最好自己调理一下。长时间的月经不调，有可能会影响以后的生育情况。平时在饮食上多吃一些补血的食物，比如可以多吃一些红枣，阿胶等等。建议在工作中要注意调理自己，多注意休息，保证规律的饮食和规律的生活，也可以在医生的指导下，口服一些药物进行催月经。如果经常出现月经不调的话，建议最好到医院进行检查一下。