怀孕后期该怎么睡觉比较好呢？

你好，请问怀孕后期该怎么睡觉比较好呢，我现在怀孕八个月了，感觉经常睡得不舒服，还有就是怕压到孩子，所以想问问关于睡觉的姿势。

你好，对于那些在怀孕后期的孕妇来说，在睡眠方面肯定也是有许多需要注意的地方，首先就是要保证足够的睡眠，一旦睡眠不足的话很容易就会影响到内分泌，所以最好在十点钟之前睡觉，每天睡觉时间为八个小时到十个小时左右。其次就是睡觉的姿势，其实只要不趴下睡，对胎儿的影响都不是非常大，但是最好是采取侧卧的方式，这样能够更好地帮助胎儿成长。