干桂圆的功效是什么呢？

我发现我妈这段时间特别喜欢吃桂圆，他买了好多的干桂圆回来，每天都要用干桂圆来泡茶喝，干桂圆的功效是什么呢？

干桂圆又叫做龙眼干，是用新鲜的龙眼晒干了制成的一种食物，味道甘甜，香纯，而且其中还有很多的对人体有益的化学成分，主要是能够益气补血，还能够静心凝神，尤其是对于女性有很好的保健功效，起到美容养颜的作用，对于一些失眠健忘睡眠质量差，腹泻脾虚的患者，也有一定的滋补作用。用桂圆干来泡水喝，也是一种很好的方法，不仅能够补充一些碳水化合物，脂肪，蛋白质，而且能够生津止渴。