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面条容易消化的吗?

不惊也不扰问:2015-06-27 18:14:40关键词:面条消食作用好处

我最近的一段时间变得特别的喜欢吃面条,可是吃面条都会感觉特别的饿,吃一会就会开始感觉饿了,特别的不舒服,想知道面条容易消化的吗?

大众养生网小编解答:

面条是一种很容易消化的食物,因为面条是用面粉制作出来的,面条是凉性的东西,所以是比较容易消化的,吃面条容易消化,而且对于肠胃来说是很好的,面条不会导致腹胀现象的发生,所以就不会导致肠胃不适的发生,面条含有的脂肪比较少,比较不会肥胖,而且经常吃面条肠胃功能会比较好,是可以很好的改善肠道功能,平常是可以适当的多吃一些面条,还要注意饮食,不能膳食,要合理的膳食。

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1、早晨的时候经常吃面条好吗?
早晨经常性的吃一些面条的话对于养胃的作用是非常好的,因为人体在休息一夜之后就是会容易造成自己的肠胃里面胃酸的分泌比较严重,如果这个时候吃一些冰凉的食物,那么这个时候就是会容易刺激的胃酸分泌,从而引起肠胃的不适感,所以自己早上的时候是可以适当的吃这些温热的食物的,对于养胃的作用是非常好的,而且就是要注意也可以吃一些粥类食物。 ...[查看全文]

2、面条到底是酸性还是碱性的
面条是碱性的,你是可以吃的,北方的人爱吃面条,他们吃面条的时候喜欢加一些醋,就是为了中和一下面条中的碱。另外,像馒头,大米,这些主食也是属于是碱性的,属于酸性的是那些含有脂肪的,好吃的食物,基本上都是属于酸性,比如说鱼肉,砂糖,这样东西都是酸性的。还有一些你可以吃的,碱性的食物,例如白萝卜,海带,豆腐,蔬菜,像这些平日的粗茶淡饭还是可以吃的。 ...[查看全文]

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