来月经期间容易拉肚子怎么回事？

之前来例假的时候，身体都没有什么异常的情况，但是这几次来例假就拉肚子，我饮食也很注意了啊，不知道是什么原因造成的？

很多女性来例假的时候，身体都会有一些不舒服的情况，比如说痛经，或者是精神不振，情绪不佳，腰酸背痛等问题，出现拉肚子的话，也不要太慌张，因为很多的女性也就有这种情现象，只要是因为气血被调集起来，导致肠胃气血不足造成的，这期间应该注意泡泡脚，喝些补气血的食物，同时也需要注意保持愉快的心情，因为精神紧张压力大，也会导致不适的感觉加重。