可能最近工作忙吃饭吃不好的缘故,我现在老是胃里不消化,特别是晚上睡觉的时候很难受,不知道该怎么办才能好?
胃不消化是很多人都会遇到的事情,大多数人胃不消化都和饮食护理不当有关系,所以建议你在日常生活中多注意自己的饮食调理。饮食要有规律,不要出现暴饮暴食的情况,同时饮食要以能促进消化为主不要吃一些生硬的、冰冷的刺激肠胃的食物,饮食上最好吃一些清淡的比如说粗粮、水果和蔬菜等,同时还需要多注意身体锻炼,多进行有氧运动,促进胃肠消化。
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可能最近工作忙吃饭吃不好的缘故,我现在老是胃里不消化,特别是晚上睡觉的时候很难受,不知道该怎么办才能好?
胃不消化是很多人都会遇到的事情,大多数人胃不消化都和饮食护理不当有关系,所以建议你在日常生活中多注意自己的饮食调理。饮食要有规律,不要出现暴饮暴食的情况,同时饮食要以能促进消化为主不要吃一些生硬的、冰冷的刺激肠胃的食物,饮食上最好吃一些清淡的比如说粗粮、水果和蔬菜等,同时还需要多注意身体锻炼,多进行有氧运动,促进胃肠消化。
一点单相思▃_问#我肠胃不好已经有很长一段时间了,而且因为工作的关系,现在经常会上顿不接下顿。肠胃不好的话有没有什么办法能够促进胃消化,增强胃动力?大众养生网小
七彩氺餹粿问#最近一段时间,吃完饭的时候,总是根据胃部有胀气,经常性的打嗝,不知道是不是消化系统不好的原因,请问消化系统不好有哪些症状?大众养生网小编解答:消化
逼到死路问#近来在饮食之后总是容易出现反胃的感觉,严重的时候还会出现呕吐,同事说是肠胃吸收不好造成的,于是我想知道肠胃吸收不好怎么调理?大众养生网小编解答:肠胃
祸害网络问#近几天我不知怎么了,吃饭总没有胃口,而且吃的东西总是不怎么消化,肚子和胃部总是胀胀的,难受。请问,胃胀不消化的时候吃什么药比较好?大众养生网小编解答
轻声撩魂问#你好!我前段时间工作比较忙,晚上都应酬到很晚,最近突然感觉肠胃不好,经常到了饭点不饿或者是吃一点就感觉吃不下了。即使美味在眼前也没有多大的食欲,使得
请不要准备反击问#我的胃最近出了一些问题,消化很不好,这已经影响到了我的健康及自己的心情,我很无奈,我想知道胃不消化吃什么好呢?大众养生网小编解答:您好!胃不消
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?