基础体温是人体在正常的状态的一个温度,一般情况下人体的体温是在37°左右,人的体温是和身体的素质,疾病有关系的,有时候身体出现异常或者是生病的话,就会出现体温下降或者是上升的现象,基础体温都是控制在37°左右,体温对于人体健康来说是很重要的,体温偏高的话就会出现发烧,对于大脑的危害很大,而且也比较容易导致身体出现一些不良的现象,所以平常是一定要经常锻炼身体,经常锻炼身体是可以让身体变得更加的强壮。是可以很好的预防疾病。
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