怎样才能使头发长的快的呢？

如果想要让头发快速生长的话，平时一定要注意饮食，多补充一些蛋白质，因为毛发的主要成分就是蛋白质，还要注意休息，尤其要注意睡眠，否则会导致毛囊损伤，影响头发生长。你平时还可以多用手指梳理头发，能够促进头部的血液循环，尤其在睡觉之前，还要注意平时多洗头，否则会导致油脂堵塞毛囊孔，用仪器按摩新梳子也是很好的，能够起到一定的养护作用。