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吃什么食物可以缓解头痛呢?

一直很安静╮问:2015-06-07 13:38:40关键词:缓解头痛怎么吃怎么饮食食用方法

近几天不知道是不是天气太热的缘故,我发现自己的头总是时不时就疼一下,很难受。后来我听同事说,可以吃点食物来缓解的,但是具体的他也不记得了。请问,吃什么食物可以缓解头痛呢?

大众养生网小编解答:

你好,其实现实生活之中很多食物都是可以帮助我们缓解头疼的。比如说我们经常可以吃到的土豆、西瓜、咖啡、土司、杏仁等等,这几种食物都是可以帮助我们有效缓解头痛之症的。不仅如此,一些常见的辛辣食物,也是可以帮助我们进行头痛的缓解,你可以试试的。当然了,这里建议你最好赶紧去做个全面的检查,要弄清楚自己头痛的原因,如果是疾病引起的话,就需要及时治疗了,不能耽误。

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