饭前喝茶对身体好吗?

关键词:喝茶饮茶餐前怎么喝

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我爸爸特别喜欢在吃饭前喝茶,说这个等下吃肥腻的食物,不怕胆固醇,但是之前看过吃饭前喝茶会对血液有害,那饭前喝茶好吗?

    大众养生网小编解答:

    这样的做法不可取的,茶虽然可以防止胆固醇升高,还可以防止心肌梗塞,但是饭前空腹喝茶对身体是不好的,它会对肠胃有刺激,茶水冲淡、稀释胃肠里的消化液,导致消化不良,而且喝完茶后吃饭,会吃到的肉类如羊肉、牛肉、海鲜,这些跟胃里的茶水结合对脾胃会有伤害。饭前饭后都不可以立刻喝茶,如果你爸爸习惯了饭前喝茶,可以少量喝点花草茶,能加强消化。

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