感冒头痛吃什么效果好呢?

感冒头痛是因为自身的寒气入侵的太多而导致的，感觉头疼的话可以适当的喝一些白开水，然后睡一觉，通过睡觉排汗的方式可以有效地排出毒素也能够让人的精神的到缓解，除此之外，人日常生活中要注意少吃一些冷的东西，出门的时候要注意看天气预报，做好防止气温骤降的工作，同时日常生活中要注意好自己平时的生活作息规律和运动的规律，要注意运动量的合理。