红豆豆浆的功效有哪些?

关键词:红豆好处作用注意事项

小编解答

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  • 我经常喝的黄豆豆浆,还有绿豆豆浆,一般红豆豆浆不怎么喝,但还是有很多人每天都有喝红豆豆浆的习惯,红豆豆浆的功效有哪些?

    大众养生网小编解答:
    豆浆味甘,性平,具有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容的良好功效,红豆更有益于气补血,这款豆浆具有很好的秋季润燥养胃的作用,红豆民间认为补血润燥、清热解毒、生津止渴,但一般红豆最好不要单独做成豆浆,我们常喝的是薏米红豆,还有燕麦三者混在一起打成豆浆,其营养价值更高,宫斗豆浆还具有排毒减肥的功效,效果显而易见。

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