干罗汉果的功效与作用及食用方法是什么呢?

关键词:罗汉果怎么食用好处营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我最近有些口臭,并且很容易就会上火,去医院看的时候,医生就给我开了几个罗汉果,干罗汉果的功效与作用及食用方法是什么呢?

    大众养生网小编解答:

    罗汉果,味甘性凉,有润肺止咳,润肠通便,凉血降压的功效。经常泡罗汉果水喝,还可以增强人体细胞的免疫能力,同时对于患有慢性咽炎,支气管炎以及对于胃肠疾病的病人,也有一定的好处。在冲泡罗汉果水的时候,要先把罗汉果用清水洗干净,然后分开,取少量的罗汉果皮,放到杯子里面,加入开水,泡3到5分钟左右,就可以闻到清甜浓香的罗汉果茶了。

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