手臂肌肉痛是什么原因引起的

坐姿不正确长时间使用电脑，或者睡眠压迫，肌肉拉伤等情况都可以导致胳膊酸痛发麻。建议用冷热水交替敷痛处也可以擦些红花油并配合按摩，促进血液循环以便缓解酸痛感。工作时注意劳逸结合，并适当锻炼，疼痛期间不要拎重物。如果长时间疼痛，请及时去医院就诊，以免加重病情，防止肩周炎、神经组织损伤。