坐月子真的能吃西瓜吗

老婆刚生了孩子，目前躺在家里休息，但他透过卧室窗子看见外面有卖西瓜的，让我去跟他买，不知道西瓜是否适合坐月子的女性吃，做月子能吃西瓜吗

便秘是坐月子女性经常有的情形，所以通常被要求在日常生湖中多食新鲜蔬菜和水果。虽然西瓜具有丰富的维生素和膳食纤维，但西瓜毕竟是属于凉性水果，而坐月子女性身体大多虚弱，所以通常被要求禁忌生冷食物，而西瓜则是属于生冷食物的类别。所以为避免加重产后不适和体虚，所以建议产后不要吃习惯，如果非要吃，那么一定要注意少吃。而荔枝、桂圆等热性水果则是安全的水果类别。