考试前紧张怎么办呢？

面临考试的时候，有些紧张是很正常的现象，适当的紧张有利于去的更好的成绩，如果过于紧张则会影响正常的发挥，可以在进入考场后，下闭上双眼，进行深呼吸，慢慢调整好呼吸，使内心得到平静，并且告诉自己“我可以做到”，慢慢从内心给予自己信心和力量，尽量不要去想考试的后果，只要尽量做好当下就可以了。这样心情会慢慢平静下来，利于专心答题。