身上不小心磕青了一块该怎么办？

你好，请问磕青了该怎么办才好啊？昨天在帮同事搬东西的时候，不小心磕了一下，当时没觉得什么，现在感觉有点疼，不知道该怎么办才好。

你好，在身体不小心被磕青以后，可以按照以下流程进行处理：

一，清洗磕青位置，避免细菌，灰尘堆积在上面，引起炎症感染。

二，使用碘伏和酒精擦拭磕青的部位，起到杀菌消炎的作用。

三，用手轻轻的按摩5分钟左右，能够加速血液循环和血管收缩，起到活血化瘀的功效，有助于帮助淤青部位尽快的恢复。

四，按摩完毕后，再次进行清洗和消毒，然后避免再次磕碰，过段时间就会自行康复了。