吃菠萝的话会不会长胖呢？

最近一直在减肥，所以有好多的水果都没有去吃，今天逛街的时候看到有菠萝特别的想吃，又怕长胖，请问吃菠萝会不会长胖？

菠萝中含有很多的维生素以及其它人体所需要的微量元素，所以适当的吃一些菠萝是不会使人发胖的，并且菠萝还有利于促进人体的新陈代谢，改善人体的消化功能，所以适当的吃菠萝还有助于人体减肥瘦身，不过也不建议多吃，因为菠萝装也含有一定的糖分会给人体增加一些热量，并且在吃之前最好放在盐水里面泡一会儿。平时的时候要多注意锻炼，散发身体中的热量，可以保持一个良好的身材。